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瞑想

Guided Meditation: May I Be Present

Guided Meditation: May I Be Present

Duration:全行程1時間
Includes:ドリンク、用具
Languages:ガイド言語:英語

ホストについて

I teach meditation and facilitate sessions in one-on-one, small group, and large group settings around DC. Yoga Alliance certified teacher: Meditation, Hatha Yoga, and Vinyasa Yoga.
Teresa
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体験できること

1. Introduction: We’ll spend a few minutes getting to know one another (as per guests' comfort level), and discuss basics/essentials of meditation before beginning our session. 2. Guided Meditation: I will guide guest(s) through a meditation which best fits their aspirations for the session (stress relief, focus, gratitude, loving-kindness, etc.). 3. A debrief of the experience: Time for Q & A,…

その他の留意点

Comfortable, nonrestrictive clothing encouraged (we don't want to be distracted by tight fitting or sweaty clothes).

ホスト側で用意するもの

ドリンク
Water
用具
Yoga mats & support pillows/blankets (upon request)

実施場所

Meditation will take place at Malcom X/Meridian Hill Park, precise coordinates and directions given upon appointment confirmation.

留意事項

キャンセルポリシー

体験はキャンセル可能で、お支払い後24時間以内は全額返金されます。

コミュニケーションポリシー

連絡は必ずAirbnbを通じて行いましょう。 お支払い代金を守るため、Airbnbのウェブサイトやアプリ以外では決して送金や連絡を行わないでください。

ゲスト要件

年齢18歳以上の方8名まで参加できます。

政府発行の身分証明書

参加にはご本人確認(自撮り+身分証の顔写真との照合)が必要です。確認は1回で済みます。

ほかのヒントも見る

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