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ワークショップ

Freediving, relaxation, and breathing

Freediving, relaxation, and breathing

Duration:全行程3時間
Includes:食べ物、ドリンク
Languages:ガイド言語:英語

ホストについて

I'm a Pure Apnea certified freediving instructor. I have lived and taught in different parts of Asia. This time i'm in Morocco and I offer freediving and breathing/relaxation courses.
Otman
Otman
Otman
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体験できること

We will go through some theory first to understand what happens in the body when we freedive. After the theory session is over we will practice different breathing techniques, talk about relaxation and do static breath holds. A minimum of 2 min is required to pass (though I've had many students who wereable to do more than 3 and 4 minutes. We will finish the course with some advanced stretching…

ホスト側で用意するもの

軽食
Fruits
ドリンク
Homemade fermented probiotics

実施場所

We will do the course in my apartement. I have a big clear space perfect for things like meditation, yoga..

留意事項

キャンセルポリシー

体験はキャンセル可能で、お支払い後24時間以内は全額返金されます。

コミュニケーションポリシー

連絡は必ずAirbnbを通じて行いましょう。 お支払い代金を守るため、Airbnbのウェブサイトやアプリ以外では決して送金や連絡を行わないでください。

ゲスト要件

年齢18歳以上の方3名まで参加できます。
Otman
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新着の体験
$108/人
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