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クッキング

Learn Ekadasi cuisine to stay healthy

クッキング

Learn Ekadasi cuisine to stay healthy

時間
3時間
募集定員
最大6人
ガイド言語
英語
クッキング

Learn Ekadasi cuisine to stay healthy

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Learn Ekadasi cuisine to stay healthy

時間
3時間
募集定員
最大6人
ガイド言語
英語

体験できること

We will learn how to cook tasty recipes in line with the foods allowed by the Ayurvedic Ekadasi plan. The ingredients are mostly vegetables, tubers, radishes and all kinds of fruit. We will see how to make this health practice fun and enjoyable, easy and cheap. During the preparation, I will explain the origins of this ancient practice, all its benefits, spiritual principles and how to insert Ayurvedic Ekadasi into the monthly routine. When all the food is ready, we will have lunch together.

クッキング体験

クッキング体験

Airbnb体験に新登場!
  • 情熱あふれる料理人

    現地ホストから伝統のレシピを学び、レシピにまつわるストーリーを聞きましょう。

  • 交流を深められる環境

    普通なら入れない農場から秘密のルーフトップまで、ユニークな空間で食事が楽しめます。

  • Airbnbによる審査済み

    体験はすべて「本格的な料理の伝統」の観点から審査を受けます。

ホストの紹介

Gabriellaについて詳しく知る

Gabriella

The food is always my passion thanks to the teaching of two fantastic cooks: my mom and my grandmother. After years passed to work in journalism and in the world of communication, I decided to deepen this passion by cooking courses. l love the food of tradition and also the curative. Now I work to organise catering and I’m coach of well-being, helping, especially, women in menopause to keep the weight under control through Ayurvedic Ekadasi: a caloric restriction that can culminate in a fast, an eating plan with spiritual implications. I have personally known how healthy it is.

料金に含まれるもの

食べ物
Lunch, coffee, herbal teas, lemon and ginger water, Rooibos tea, dried fruit

実施場所

The cooking class will be held in my house surrounded by the greenery and wonderful nature of the Castelli Romani Park, a few steps from the beauty of the tuscolane villas of Frascati and the abbey of San Nilo in Grottaferrata, jewel of the year 1000.

予約可能状況

注意すべきポイント

キャンセルポリシー

お支払い後24時間以内、あるいは体験開始の7日前までは、どの体験もキャンセル可能な上に、全額返金されます。

コミュニケーションポリシー

連絡は必ずAirbnbを通じて行いましょう。 お支払い代金を守るため、Airbnbのウェブサイトやアプリ以外では決して送金や連絡を行わないでください。

ゲスト要件

18歳以上の方6名まで参加できます。保護者同伴の2歳未満のお子様も参加可能です。 使用される材料を理解し、アレルギーや食事制限をホストに伝えるのは各ゲストの責任となります。 また、生肉や生焼けの赤身肉、鶏肉、シーフード、貝類、卵を摂取すると、食中毒になるリスクが高まることも考慮する必要があります。 Love for dogs and cats

政府発行の身分証明書

参加にはご本人確認(自撮り+身分証の顔写真との照合)が必要です。確認は1回で済みます。

ほかのヒントも見る

Contact me if you have allergies and intolerances and if you have difficulty with transport, I will be happy to help you
Gabriella
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新着の体験
1人$46から
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