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ヨガクラス

Vive la experiencia profunda de ti

Vive la experiencia profunda de ti

Duration:全行程2時間
Includes:用具
Languages:ガイド言語:スペイン語

ホストについて

Dejé el rubro de TI para compartir mis conocimientos y experiencia en yoga y coaching. He creado Yoga.Coaching Perú para la difusión de estas disciplinas de forma que las personas puedan llevar una vida más consciente, con objetivos claros, habitos saludables y resultados que les permitan verificar su avance. He diseñado una sesión de yoga y coaching de 2 horas donde compartimos con los…
Jorge Luis
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Jorge Luis
Jorge Luis

体験できること

La sesión de 2 horas tiene la siguiente estructura: - Gimnasia Psicofísica o Suryanamaskar (Saludo al Sol) según la hora y las condiciones físicas de los participantes. - Relajación Consciente o Técnica de Nidra Yoga con Visualización. - Gnani Yoga o estudio (aplicación de herramientas de coaching). - Asanas o posturas de yoga. - Pranayama o Técnica de Respiración. - Meditación.

その他の留意点

Es importante que me indiquen si tienen algún problema o dolencia en espalda o rodillas.

ホスト側で用意するもの

用具
Te prestamos un mat de yoga en caso no cuentes con el tuyo.

必要な持ち物

Venir con ropa cómoda

実施場所

Nuestra casa es una bella construcción de los años 50 con remodelaciones internas para brindar las comodidades necesarias. La sesiones las realizamos en unos de los salones especialmente preparado para esta experiencia.

留意事項

キャンセルポリシー

体験はキャンセル可能で、お支払い後24時間以内は全額返金されます。

コミュニケーションポリシー

連絡は必ずAirbnbを通じて行いましょう。 お支払い代金を守るため、Airbnbのウェブサイトやアプリ以外では決して送金や連絡を行わないでください。

ゲスト要件

年齢18歳以上の方10名まで参加できます。

ほかのヒントも見る

Es importante que me indiquen si tienen algún problema o dolencia en espalda o rodillas.
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1人$11から
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