ヨガクラス

+ que du Yoga

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Duration:全行程1.5時間
Includes:用具
Languages:ガイド言語:フランス語
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ホストについて

Francais/English Je suis une grande voyageuse qui vient de reprendre racine ou j'ai grandi à Annecy. Cette expérience sera autour du Yoga, je suis professeur d'Hatha Yoga traditionnel, étudié en Inde lors de mes voyages aux côtés de grands Guru (Sage en français). Les niveaux de pratiques peuvent être adapté selon vos besoins; débutant, intermédiaire ou avancé.
Charlene
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Charlene
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体験できること

Au programme un beau moment de partage à travers une séance d'Hatha Yoga d'une heure. Regroupant des Asanas, Pranayama (exercices de respiration) et une relaxation à travers une méditation guidée. Après la session je m'offre à toutes vos questions autour de la philosophie du Yoga. Lieux: different extérieurs, ajustable selon la période. Par mauvais temps dans mon petit studio.

その他の留意点

Habillez-vous confortablement, et éviter de manger 2 a 3 heures avant la session pour pouvoir mieux la savourer.

ホスト側で用意するもの

Equipment
Tapis de Yoga et matériel

必要な持ち物

Tapis de Yoga
Charlene
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新着の体験
$21 / 人
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