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パドルボード

Vitamin SEA: Mindfulness @ SUP

Vitamin SEA: Mindfulness @ SUP

Duration:全行程2時間
Includes:ドリンク、用具
Languages:ガイド言語:ドイツ語と英語

ホストについて

Seit mehr als 5 Jahren pendle ich zwischen Mallorca und Frankfurt. Der Norden von Mallorca ist mein 2. Zuhause geworden, und ich freue mich, mit dir ein Stück davon zu teilen. Ich bin zertifizierte Achtsamkeits-Trainerin, Trainerin für ZENbo Balance®, Meditation und systemischer Coach. Mindfulness auf dem Stand-Up Board ist für mich die perfekte Kombination aus Urlaubserlebnis und Entspannung…
Alexandra
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体験できること

Entspannung pur. Du willst den Alltag loslassen und ganz in der Urlaubsentspannung ankommen? Ich zeige dir speziell ausgewählte Achtsamkeitsübungen, die du anwenden kannst, wenn du Gedanken und Emotionen loslassen möchtest, um ganz im Hier & Jetzt zu sein. Nach einer kurzen Einfühung in die Theorie der Achtsamkeit, nutzen wir das ruhige Meer in der Bucht von Pollensa, um dort auf dem…

その他の留意点

Für die Übungen sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alle Teilnehmer müssen schwimmen können.

ホスト側で用意するもの

ドリンク
1/2 Liter stilles Wasser
用具
Stand-Up-Paddle Board Neoprenanzug

必要な持ち物

Sonnenschutz (Creme, Kopfbedeckung, Shirt)
Badebekleidung, die auch bei Übungen gut sitzt, ggf. UV-Shirt + Hose
Handtuch

実施場所

Im kristallklaren Wasser des Mittelmeeres in der Bucht von Pollença werden wir wenige Meter von der Küste entfernt die Stand-Up-Paddle-Boards an einer schwimmenden Fitness-Insel festmachen. Die Wassertiefe beträgt an dieser Stelle ca. 0,80 - 1,20 Meter. Die Boards floaten auf dem Wasser und wiegen sich mit den Wellen leicht hin und her.

留意事項

キャンセルポリシー

体験はキャンセル可能で、お支払い後24時間以内は全額返金されます。

コミュニケーションポリシー

連絡は必ずAirbnbを通じて行いましょう。 お支払い代金を守るため、Airbnbのウェブサイトやアプリ以外では決して送金や連絡を行わないでください。

ゲスト要件

年齢18歳以上の方10名まで参加できます。

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Für die Übungen sind keine Vorkenntnisse notwendig. Alle Teilnehmer müssen schwimmen können.

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