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オンライン体験

Sophia Vitasに学ぶボート競技

ワールドワイドオリンピックパートナー

Sophiaさんによるオリンピック体験

60分
最大10人
パソコン、スマートフォン、タブレットから参加しよう
ガイド言語:英語

体験できること

With gyms closed and group fitness instruction on hiatus, the rowing machine has rapidly grown in popularity for those who have continued their fitness journeys at home. This guided experience will take users through an in-depth instruction on how to properly row on the indoor machine. I will be offering proper rowing instruction from a physical and technical aspect, highlighting all do's and don'ts in order to maximize fitness potential while combating common rowing-related injuries. Although I suggest following along on a rowing machine, it is not essential. We will begin with some dynamic mobility work to warm up, then get right to the basics of rowing/erging basics and technique, and finally we'll wrap up with some cool-down stretching. Feel free to use this instruction to take mental notes for the next time you have access to a machine and impress your friends with your new rowing skills!
With gyms closed and group fitness instruction on hiatus, the rowing machine has rapidly grown in popularity for those who have continued their fitness journeys at home. This guided experience will take users through an in-depth instruction on how to properly row on the indoor machine. I will be offering proper rowing instruction from a physical and technical aspect, highlighting all do's and don'ts in order to maximize fitness potential while c…

参加方法

  • ビデオ通話に参加する
    デスクトップパソコンまたはモバイル端末に無料でZoomをダウンロードします。ご予約後、URLと参加方法の詳細が記載されたメールが届きます。
  • 貸切で予約する
    家族や友達同士だけでの参加を希望しますか?Sophiaさんの体験は、最大30人までの貸切での予約が可能です。料金は$200からとなります。

必要な持ち物

  • Rowing Machine
  • Stretching mat
$25から
1人あたり
8月15日(土)
15:30 - 16:30 (EDT)
1人あたり$25
1人あたり$25
8月15日(土)
18:00 - 19:00 (EDT)
1人あたり$25
1人あたり$25
8月15日(土)
20:00 - 21:00 (EDT)
1人あたり$25
1人あたり$25

ホストはSophiaさん

2020年東京オリンピック選手 · アメリカ代表 · 2018年からAirbnbホスト
  • 本人確認済み
I’m currently training with the US Women's National Rowing Team as an Olympic hopeful for the 2020 Tokyo Games. I began my career as a walk-on at the University of Wisconsin-Madison as a junior (third-year), quickly becoming competitive as my love and passion for the sport grew. I would have never imagined being where I am today—training and competing with (and against) some of the best female rowers in the world and representing the United States alongside them. I have competed in several international races, most recently at the 2019 World Rowing Championships and Olympic Qualification Regatta in Linz-Ottensheim, Austria. My boat-mates and I qualified for the US Women's quadruple sculls boat class for the Tokyo Olympic Games. Although our boat was qualified, I still need to earn my seat through a year of tough practices, erg testing, an
I’m currently training with the US Women's National Rowing Team as an Olympic hopeful for the 2020 Tokyo Games. I began my career as a walk-on at the University of Wisconsin-Madison as a junior (third-year), quickly becoming competitive as my love and passion for the sport grew. I would have never imagined being where I am today—training and competing with (and against) some of the best female rowers in the world and representing the United States alongside them. I have competed in several inter…
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ワールドワイドオリンピック・パラリンピックパートナー
世界のトップアスリートによるオンライン体験
体験はすべて、オリンピックやパラリンピックの夢を実現してきたアスリートがホストします。
アスリートがトレーニングをしている街、会場、地域の文化を探索しましょう。
プロのアスリートでも観客でも、自分のスキルに合った体験を見つけることができます。

予約可能な日付から選択する

32名まで予約可能です
1 / 2

留意事項

キャンセルポリシー

お支払い後24時間以内、あるいは体験開始の7日前までは、どの体験もキャンセル可能な上に、全額返金されます。

ゲスト要件

参加するには、インターネット接続および音声・ビデオのストリーミング機能が必要です。予約確認メールでURLと参加方法をご確認いただけます。

ほかのヒントも見る

It is encouraged that participants use the rowing machine alongside me if they have one but it is not necessary.