コンテンツにスキップ
High intensity interval training

Treino Funcional, HIIT, Cárdio e Força

Treino Funcional, HIIT, Cárdio e Força

Duration:全行程1時間
Includes:用具
Languages:ガイド言語:スペイン語とポルトガル語
6月14日まで一時休止します。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、コミュニティのみなさまの健康をお守りするため、現在多くの地域でAirbnb体験を一時休止とさせていただいております。ご予約前にヘルプセンターで最新情報をご確認ください。

ホストについて

Sou educador físico, especialista em biomecânica aplicada ao exercício físico formado pela Universidade Estadual de Maringá. Trabalho como personal trainer em São Paulo a cerca de 8 anos, em clubes, academias, condomínios e parques com musculação, ginástica funcional, corrida e demais variações e especificidades de treino.
Alex
Alex
Alex
Alex

体験できること

O treino funcional será realizado na areia (o que aumenta e muito sua intensidade) e no calçadão, de frente para o lindo mar da Ilha. O treino consiste em um circuito HIIT, com tempo pré definido em cada estação.

ホスト側で用意するもの

アウトドアギア
TRX, elásticos, bola, corda e demais materiais necessários para a atividade.

必要な持ち物

Água e roupa própria para atividade física

実施場所

O treino será realizado no calçadão e orla da Praia do Perequê, no coração de Ilhabela, ao lado bar Pelicano.

予約可能状況

注意すべきポイント

キャンセルポリシー

お支払い後24時間以内、あるいは体験開始の7日前までは、どの体験もキャンセル可能な上に、全額返金されます。

コミュニケーションポリシー

連絡は必ずAirbnbを通じて行いましょう。 お支払い代金を守るため、Airbnbのウェブサイトやアプリ以外では決して送金や連絡を行わないでください。

ゲスト要件

18歳以上の方10名まで参加できます。

必要な持ち物

Água e roupa própria para atividade física

Airbnb体験はすべてクオリティチェック済み

Airbnb体験はすべてクオリティチェック済み

  • 現地エキスパート

    地元と体験活動を愛してやまない現地の方がご案内。

  • 小人数のグループ

    少人数で個別対応が可能です。

  • 厳格な基準

    すべての体験は「中の人のアクセス」の観点から審査を受けます。

Alex
Treino Funcional, HIIT, Cárdio e Força
新着の体験
1人$20から
新着の体験
1人$20から