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High intensity interval training

Beach Workout & Gymnastics Basics

Beach Workout & Gymnastics Basics

Duration:全行程1時間
Includes:食べ物、用具
Languages:ガイド言語:英語
6月14日まで一時休止します。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、コミュニティのみなさまの健康をお守りするため、現在多くの地域でAirbnb体験を一時休止とさせていただいております。ご予約前にヘルプセンターで最新情報をご確認ください。

ホストについて

Hola amigos! My name is Allison and I am a fitness fanatic. I have been a competitive gymnast for 13 years, a college cheerleader, and avid gym-goer. These sports have helped me maintain a very fit, muscular, and toned body, and I love teaching others fun exercises that promote good health and wellbeing. I have coached gymnastics classes for several years, lead Zumba classes at my school, and I am…
Allison
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体験できること

You will arrive at the beach ready to workout in a way you never have before. I like to start out with a nice challenging burpee warmup and then stretch out to make sure we are safe to perform all the movements I will ask you to do. Following warmup, we are going to do 25 minutes of HIIT games, yes I did say games. This will get your heart rate up and work on both endurance and strength. All…

ホスト側で用意するもの

軽食
I will bring a yummy snack for during/after workout!
スポーツ用具とアート・クラフトの材料
I will have with me creative supplies/equipment for the workout games and activities.

必要な持ち物

Water

実施場所

We will be on Nevada beach right bear the entrance. I have lived in the area long enough to know the perfect spot with coverage for those who want to be out of the sun, big open area, and few people.

注意すべきポイント

キャンセルポリシー

お支払い後24時間以内、あるいは体験開始の7日前までは、どの体験もキャンセル可能な上に、全額返金されます。

コミュニケーションポリシー

連絡は必ずAirbnbを通じて行いましょう。 お支払い代金を守るため、Airbnbのウェブサイトやアプリ以外では決して送金や連絡を行わないでください。

ゲスト要件

5歳以上の方10名まで参加できます。保護者同伴の2歳未満のお子様も参加可能です。

必要な持ち物

Water

Airbnb体験はすべてクオリティチェック済み

Airbnb体験はすべてクオリティチェック済み

  • 現地エキスパート

    地元と体験活動を愛してやまない現地の方がご案内。

  • 小人数のグループ

    少人数で個別対応が可能です。

  • 厳格な基準

    すべての体験は「中の人のアクセス」の観点から審査を受けます。

Allison
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新着の体験
1人$12
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