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ヨガ

Reconnectez-vous grâce au yoga

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Duration:全行程1.5時間
Includes:食べ物、用具
Languages:ガイド言語:カタロニア語、スペイン語、フランス語、英語
5月28日まで一時休止します。 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い、コミュニティのみなさまの健康をお守りするため、現在多くの地域でAirbnb体験を一時休止とさせていただいております。ご予約前にヘルプセンターで最新情報をご確認ください。

ホストについて

Passionnée par la nutrition, l'activité physique et le bien-être en général, j'ai toujours pratiqué une activité sportive depuis mon plus jeune âge. Il y a une dizaine d'années, j'ai assisté par hasard à un cours de yoga et ce fût un vrai coup de foudre. J'ai décidé de devenir enseignante pour faire partager au plus grand nombre cette pratique si enrichissante sur tous les plans, physique et…
Montserrat
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体験できること

Pour chaque cours, je vous propose le programme suivant : une session d'1h30 de yoga en fin d'après-midi pour bien terminer le week-end qui se composera d'une petite séance de méditation en pleine conscience, suivi de 45 minutes de Yoga Vinyasa (dynamique mais accessible à tous), et nous terminerons par 30 minutes de Yin yoga pour bien étirer nos fascias et relâcher nos tensions. Nous terminerons…

ホスト側で用意するもの

軽食
Nous terminerons notre session autour d'un verre de Tchai (vegan) et de quelques Energy-balls ( mélange de graines et fruits séchés) , que nous partagerons pour faire plus ample connaissance.
スポーツ用具
Tapis, plaid et accessoires

実施場所

Petite salle de yoga cosy dans un quartier résidentiel grenoblois calme. Le stationnement est facile et gratuit. Le tram est à proximité. Une sortie d'autoroute est également proche.

予約可能状況

注意すべきポイント

キャンセルポリシー

お支払い後24時間以内、あるいは体験開始の7日前までは、どの体験もキャンセル可能な上に、全額返金されます。

コミュニケーションポリシー

連絡は必ずAirbnbを通じて行いましょう。 お支払い代金を守るため、Airbnbのウェブサイトやアプリ以外では決して送金や連絡を行わないでください。

ゲスト要件

18歳以上の方8名まで参加できます。

Airbnb体験はすべてクオリティチェック済み

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  • 現地エキスパート

    地元と体験活動を愛してやまない現地の方がご案内。

  • 小人数のグループ

    少人数で個別対応が可能です。

  • 厳格な基準

    すべての体験は「中の人のアクセス」の観点から審査を受けます。

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1人$22から
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