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健康教室

Reise in deine Wildnis Shinrin Yoku

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Reise in deine Wildnis Shinrin Yoku

ご予約前に、新型コロナウイルスに関連する現地の推奨事項または制限事項をご確認ください。 こちらの地域では直接対面型のAirbnb体験をご予約いただけます。新型コロナウイルスに関連する現地の推奨事項または制限事項を確認し、これに従ってください。
時間
4時間
募集定員
最大10人
含まれるもの
ドリンク, 用具
ガイド言語
ドイツ語
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ご予約前に、新型コロナウイルスに関連する現地の推奨事項または制限事項をご確認ください。 こちらの地域では直接対面型のAirbnb体験をご予約いただけます。新型コロナウイルスに関連する現地の推奨事項または制限事項を確認し、これに従ってください。
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4時間
募集定員
最大10人
含まれるもの
ドリンク, 用具
ガイド言語
ドイツ語

体験できること

Beim Waldbaden sind wir ca. drei Stunden im Wald auf einer Strecke von maximal 4 km unterwegs. Genau, es geht um Langsamkeit. Um Entschleunigung. Das ist das Richtige für dich, wenn du mega angespannt bist, dein Gedankenkarussell dich nicht ruhen lässt, wenn du schlaflose Nächte verbringst und einfach aus dem Hamsterrad aussteigen willst. Deine Sehnsucht heißt Ruhe und Stille. Du bist dir verloren gegangen und hast keinen Kontakt mehr zu dir selbst. Und du weisst, dass etwas passieren muss, sonst landest du im Burnout. Wir tauchen in die Waldatmosphäre ein. Du erfährst die Grundzüge der Waldmedizin in Theorie und Praxis. Mediationen, Atem-, Achtsamkeits- und einfache Qi Gong - Übungen lassen dich die ersehnte Ruhe finden. Durch den intensiven Kontakt mit der Natur entdeckst du dich neu. Oft führt der Perspektivenwechsel zu erstaunlichen Sichtweisen auf den bisherigen Alltag.

Solveigさんの安全への取り組み

こちらのホストは、Airbnbの新型コロナウイルスに関連する安全・清掃ガイドラインの順守を誓約しています。これには、社会的距離の確保、適切な衛生習慣の実践、参加者全員のマスク着用の徹底などが含まれます。

ホストの紹介

Solveigについて詳しく知る

Solveig

Seit 2014 pilgere jährlich vier bis sechs Monate mit Pferden durch die Wildnis der Anden. Das hat meinen Blick aufs Leben und das Wesentliche verändert. Die Kraft der Natur und der Pferdespirit transformieren Sehnsüchte und geheimen Wünsche ins Jetzt. 2018 habe ich meinen Job gekündigt. Seitdem begleite ich Menschen auf ihrem Weg der Transformation. Meine "Werkzeuge" sind die Heldenreise (Hero´s Journey ) und Shinrin Yoku, das Waldbaden.

料金に含まれるもの

ドリンク
Du wirst über den köstlichen Waldtee staunen.
用具
Du bekommst ein Zettelchen und einen Stift, deren Bedeutung ich noch nicht verrate. Außerdem erhältst du "Material" um…

実施場所

Wir schlendern durch Bereiche des Tharandter Waldes, die dich einladen, Kontakt mit der Natur aufzunehmen.

予約可能状況


2週間前までに予約すると20%オフ! 

活動に関する勧告

野外活動にはさまざまなリスクが伴い、体験参加中に危険な状況にさらされる可能性もございます。 安全性は自らの能力と状況(会場、天候、装備など)から判断し、ご自身の責任でご参加ください。

注意すべきポイント

キャンセルポリシー

お支払い後24時間以内、あるいは体験開始の7日前までは、どの体験もキャンセル可能な上に、全額返金されます。

コミュニケーションポリシー

連絡は必ずAirbnbを通じて行いましょう。 お支払い代金を守るため、Airbnbのウェブサイトやアプリ以外では決して送金や連絡を行わないでください。

ゲスト要件

18歳以上の方10名まで参加できます。保護者同伴の2歳未満のお子様も参加可能です。

必要な持ち物

Wir sind bei jedem - außer Un - Wetter in der Natur unterwegs. Du solltest dem Wetter entsprechend angezogen sein und geländegängige Schuhe tragen.

ほかのヒントも見る

Kleide dich dem Wetter entsprechend und trage feste Schuhe. Wenn du dich wohl fühlst und nicht frierst, kann sich unser Waldbaden als sinnlicher Genuss besonders gut entfalten.

Airbnb体験はすべてクオリティチェック済み

Airbnb体験はすべてクオリティチェック済み

  • 現地エキスパート

    地元と体験活動を愛してやまない現地の方がご案内。

  • 小人数のグループ

    少人数で個別対応が可能です。

  • 厳格な基準

    すべての体験は「中の人のアクセス」の観点から審査を受けます。

Solveig
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1人$38から
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