コンテンツにスキップ
ヨガクラス

Private Yoga and Relaxation Classes

ヨガクラス

Private Yoga and Relaxation Classes

レビュー3件
時間
1時間
募集定員
最大4人
含まれるもの
用具
ガイド言語
英語
ヨガクラス

Private Yoga and Relaxation Classes

ヨガクラス

Private Yoga and Relaxation Classes

レビュー3件
時間
1時間
募集定員
最大4人
含まれるもの
用具
ガイド言語
英語

体験できること

The space for our yoga practice is filled with smooth, relaxing music and candles. I start from asking how do you feel and how is your body - what do you want and what do you need the most for your body at the moment. It takes around 5 minutes. After that, based to our short conversation we will focus on specific exercises (asanas) - another 45 minutes. I usually start from slow and gentle warm up and then we will continue the flow according to your mood. At the end I will introduce you to 10 minutes of relaxation. The full session should take an hour. In my private yoga class you will find slow, calm and easy movements and deep relaxation. All this in intimate and safe conditions created with love and commitment for your comfort.

Airbnb体験はすべてクオリティチェック済み

Airbnb体験はすべてクオリティチェック済み

  • 現地エキスパート

    地元と体験活動を愛してやまない現地の方がご案内。

  • 小人数のグループ

    少人数で個別対応が可能です。

  • 厳格な基準

    すべての体験は「中の人のアクセス」の観点から審査を受けます。

ホストの紹介

Adrianaについて詳しく知る

Adriana

I'm a hatha yoga instructor, currently taking a postgraduate studies of Yoga and Relaxation at the University of Physical Education in Warsaw. I'm looking forward to spreading all the knowledge I have acquired and to becoming better in direct contact with other people from all over the world. I think there is no teacher without the students, so expressing myself, sharing the knowledge and exploring the power of yoga with others is the best way to become one. I'm teaching basic, rather slow, calm and regenerative yoga. If you need slow flow, let's meet. You don't need to be fluent in English.

料金に含まれるもの

用具
For my guests I provide 4 mats, blocks and blankets. Tea or coffee is also available.

ゲストによるレビュー

審査ページのナビゲーション部分

実施場所

We will be practicing in a nice, newly renovated workshop space of 22m2, in the heart of Old Mokotow District.

予約可能状況

注意すべきポイント

キャンセルポリシー

お支払い後24時間以内、あるいは体験開始の7日前までは、どの体験もキャンセル可能な上に、全額返金されます。

コミュニケーションポリシー

連絡は必ずAirbnbを通じて行いましょう。 お支払い代金を守るため、Airbnbのウェブサイトやアプリ以外では決して送金や連絡を行わないでください。

ゲスト要件

18歳以上の方4名まで参加できます。

ほかのヒントも見る

If you can't find a date that suits you, write to me - I will figure something out :)
Adriana
Private Yoga and Relaxation Classes
レビュー3件
1人$11から
3件のレビュー
1人$11から